دسته بندی کتاب‌ها منو
دسته بندی کتاب‌ها

زمان بندی تمرینات ورزشی (نظریه و روش شناسی)

زمان بندی تمرینات ورزشی (نظریه و روش شناسی)
ناشر انتشارات سمت
نویسنده
مترجم
تعداد صفحات ۵۵۴
قیمت پشت جلد ۲۸۵,۰۰۰ تومان
قیمت فروش ۲۸۲,۱۵۰ تومان
۱٪ تخفیف

پیشگفتار مترجمان
بخش اول: مبانی نظری تمرین
فصل اول: مبانی تمرین
فصل دوم: اصول تمرین
فصل سوم: آمادگی برای تمرین
فصل چهارم: متغیرهای تمرین
بخش دوم:طراحی و زمان بندی تمرین

فصل پنجم:زمان بندی قابلیت های زیست حرکتی
فصل ششم: طراحی جلسه تمرین
فصل هفتم: چرخه های تمرین
فصل هشتم: زمان بندی برنامه تمرین سالیانه
فصل نهم: اوج گیری برای مسابقات
بخش سوم: روش های تمرین
فصل دهم: توسعه قدرت و توان
فصل یازدهم: تمرینات استقامتی
فصل دوازدهم: تمرین چابکی و سرعت


 

ناشر انتشارات سمت
نویسنده
مترجم
طبقه بندی
نوبت چاپ 11
تاریخ چاپ ۱۴۰۲
شابک 9786000231798
قطع کتاب وزیری
تعداد صفحات ۵۵۴
قیمت پشت جلد ۲۸۵,۰۰۰ تومان
قیمت فروش ۲۸۲,۱۵۰ تومان
زبان کتاب فارسی

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
حروف بزرگ و کوچک یکسان است.